Liver (लिवर) के बारे में हम सभी जानते हैं , लिवर हमारे शरीर का एक बहुत जरुरी अंग है , यह हमारे शरीर में एक फुटवाल के आकर का होते है , यदि आप के पेट में गैस की शिकायत रहती हैं , या कब्ज की शिकायत रहती हैं , इस का मतलब यह हैं , की आप का लिवर सही तरीके से काम नहीं कर रहा हैं , या लिवर कमजोर हो गया हैं ,
लिवर के कमजोर होने के प्रारभिक लक्षण :-
1. यदि आप का लिवर कमजोर हैं , तो आप की आँखे एवं त्वचा पीली पड़ने लगती हैं |
2. यदि आप का लिवर कमजोर हैं , तो आप को भूख कम लगेगी |
3. यदि आप का लिवर कमजोर हैं , तो पेट में दर्द होता हैं , और पेट में सूजन आ जाती हैं |
4. लिवर के कमजोर होने पर पैरो में दर्द होता हैं , और सूजन भी आ जाती हैं |
5. गहरे या काले रंग का पेशाब का आना |
6 . यदि किसी वयक्ति को शुगर की बीमारी है , तो उस वयक्ति का लिवर कमजोर हो सकता हैं |
7. यदि कोई वयक्ति अत्यधिक शराव का सेवन करता हैं , तो उस वयक्ति का लिवर कमजोर पड़ जाता हैं |
8. कमजोरी होना , व अत्यधिक थकान हो जाना |
9. सिरदर्द होना एवं हाथ पैरों का काँपना |
लिवर के कमजोर होने पर यह उपचार करे |
1. यदि आप शराव का सेवन करना छोड़ दें |
2. अधिक समय तक भूखे न रहे |
3. भोजन समय – समय पर करे , एवं ज्यादा बासा , या अशुद्ध भोजन का सेवन न करे |
4. कम तेल एवं कम मसाले युक्त भोजन का सेवन करे |
5. पेट को साफ रखने के लिए जड़ी – वूटी का प्रयोग करे |
6. पपीता का सेवन अधिक करे पपीता खाने से लिवर की कमजोरी को दूर किया जा सकता हैं |
Note :- जो वयक्ति शराव का सेवन अधिक करता हैं ,तो उस वयक्ति का लिवर बहुत कमजोर पड़ जाता हैं , यदि आप अपने लिवर को स्वस्थ रखना चाहते हैं , तो आज से ही शराव का सेवन करना छोड़ दे |
