यदि आपके खून में प्लेटलेट्स की कमी हैं तो घर पर करे ये उपाय

आज कल हमारे देश में डेंगू का कहर दिन – प्रतिदिन बढ़ता जा रहा हैं , शायद ही आज ऐसा कोई घर बचा हैं , जिस में डेंगू ने अपना कहर न ढायाहो हो , डॉक्टर के पास इस का कोई ईलाज नहीं है , डॉक्टर या तो गोलुकोष की बोतल चढ़ा देते है या एंटी वायोटिक का इनजेक्शन लगा देते हैं , डेंगू रोग से हमारे खून में प्लेटलेट्स की कमी हो जाती हैं , हमारे खून में प्लेटलेट्स होती हैं , एक स्वस्थ वयक्ति में प्लेटलेट्स की संख्या 1,50,000 से 4,00,000 तक होती हैं , अगर हमारे खून में प्लेटलेट्स की संख्या 50,000 से काम होती हैं , तो वयक्ति की मोत हो जाती हैं , प्लेटलेट्स हमारे शरीर में खून के वहाब को रोकने का काम करती हैं , यदि आप के शरीर में प्लेटलेट्स की कमी है , तो आप साबधान हो जाइये |

प्लेटलेट्स की कमी होने पर लक्षण:-

1. दांतो या मसूड़ों में से खून निकलना |
2. नाक में से खून का बहाना |
3. मल – मूत्र से खून का आना |
4. महिलाओ में मासिक धर्म के समय ब्लॉडिंग अधिक होना |
5. चोट लगने पर या किसी तेज धार वाले हतियार से काट जाने पर देर तक खून का बहना |
6. शरीर के त्वचा पर जमुनी रंग के निसान पड़ जाना |

प्लेटलेट्स की कमी को दूर करने के लिए किये जाने वाले उपाय :-

1. पपीता प्लेटलेट्स की कमी हो जाने पर पपीते के पत्ते के रस का सेवन करे , या पका हुआ पपीता खाय |
2. प्लेटलेट्स की सख्य बढ़ाने के लिए गेहू जावरा का प्रयोग दिन में 2 से 4 बार करे , इस का प्रयोग ताजी एवं फ्रेश लगभग 150 ML गेहू की जवार ले एवं इस का जूस बनाकर पिए |
3. चुकंदर का प्रयोग करे चुकंदर के प्रयोग करने से हमारे शरीर खून भी बढ़ता हैं , साथ – साथ खून में प्लेटलेट्स की संख्या भी बढ़ती हैं |
4. शरीर में प्लेटलेट्स की संख्या बढ़ाने के लिए कदु की सब्जी का सेवन करे 5. अनार का सेवन करे |
6. शराब का सेवन न करे |
7. प्लेट्सलेट्स की कमी होने पर बिना डॉक्टर की सलाह के कोई दवाई न खाये |
8. व्यायाम व योग करे |